31/8/2024 - 21:03 - TANDIL
La diabetes no es una enfermedad curable hoy por hoy, pero, a diferencia de años anteriores, sí es tratable y controlable.
Derribemos 5 mitos que se construyeron en relación a la diabetes.
Un mito es el conjunto de creencias distorsionadas sobre fenómenos que están presentes en diversos elementos de nuestra vida diaria, incluso en la diabetes.
Por ejemplo:
- Las personas con diabetes deben comer manzanas verdes, no rojas, ya que son más dulces. Esto es FALSO, pueden comer manzanas verdes o rojas, unas serán algo más ácidas, respetando la cantidad diaria indicada por el médico.
- Las personas con diabetes no deben consumir alimentos que contengan azúcar. FALSO: Si la persona tiene un buen control de su enfermedad, puede darse el gusto, en determinadas ocasiones, de consumir dulces.
- Si te recetan insulina, tu diabetes es grave. NO! Lo que significa es que tu cuerpo ya no forma insulina, y necesitas inyectarla. Es el tratamiento más natural.
- Las personas con diabetes tienden a enfermarse y resfriarse. FALSO. Si la diabetes está bien controlada, nada indica que deban enfermarse con más frecuencia que la población general. Sí deben vacunarse para prevenir enfermedades que pueden provocar descompensaciones.
- Las personas con diabetes no pueden comer pan, papas, pastas y postres. FALSO!Derribemos este mito que ya nadie puede creer!Se debe seguir un Plan Nutricional equilibrado, sano, adecuado a la edad y actividad de la persona. Y lo que es muy importante, que pueda compartir con el resto de la familia.
DRA. NORA BELLUSCI - MP 15.365
